これはうまい！ 本日の昼ごはん 糸こんにゃくを使った 明太子スパゲッティ とってもとってもヘルシー でも、意外に満足する 日曜日にチートデーしてしまい 昨日の木曜日もいろいろ食べてしまったので 今週は痩せないなー でも無理しない様にコツコツダイエッ…