打田会長の道場日記

愛知県豊田市のあります空手道場「闘龍會」打田会長の道場日記です

新作!

これはうまい!

 

本日の昼ごはん

 

糸こんにゃくを使った

明太子スパゲッティ

 

とってもとってもヘルシー

でも、意外に満足する

 

日曜日にチートデーしてしまい

昨日の木曜日もいろいろ食べてしまったので

今週は痩せないなー😱😱

 

でも無理しない様にコツコツダイエットしますよー

 

ダイエット食でも調理を楽しみ

美味しく食べたいですねー🥰🥰

 

そういえば!

体重を量ってないないなー

少しは痩せたかなー?